Tu rutina, montada en dos minutos
Dices los días que entrenas, el material que tienes y tu nivel. La app reparte los grupos musculares, ajusta el volumen y te deja el calendario puesto. Si prefieres montarla a mano, también.
AIMFit te monta la rutina, apunta cada serie, cuenta las calorías con una foto y te deja entrenar con los tuyos.

Entreno
Dices los días que entrenas, el material que tienes y tu nivel. La app reparte los grupos musculares, ajusta el volumen y te deja el calendario puesto. Si prefieres montarla a mano, también.
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¿Máquina ocupada? Cambias el ejercicio y la app te propone los que trabajan lo mismo con el material que haya libre.
Marcas la serie, arranca el descanso y el peso de la última vez ya está escrito. No hay que acordarse de nada.
Montas el entreno del día sobre la marcha y la app te sugiere repetir lo que hiciste el mismo día la semana pasada.
Peso máximo por ejercicio, series por músculo y un mapa del cuerpo que se tiñe con lo que has trabajado.

La parte que todo el mundo abandona a la semana. Aquí se resuelve con una foto.
La app reconoce lo que hay, lo desglosa en alimentos y te da calorías, proteína, grasa e hidratos.
Cambias cantidades o quitas lo que no era. También puedes buscar el alimento, leer el código de barras o escribirlo a mano.
Los macros salen de tu peso, tu altura, tu edad y tu sexo. Y los días de entreno comes algo más que los de descanso, si quieres.

El gimnasio, los del pádel del martes o cuatro amigos. Se crea en un minuto y se entra por invitación.
Lo que entrena cada uno aparece en el club. Se comenta ahí mismo, sin abrir otra aplicación.
Publicas una clase o una salida con aforo. Cuando se llena, quien llega tarde entra en lista de espera.
AIMFit es una app de entrenamiento y nutrición para iPhone. Te monta la rutina de gimnasio, te deja apuntar cada serie mientras entrenas, calcula las calorías de una comida a partir de una foto y reúne a tu grupo en clubes con chat y quedadas.
Entrenar es gratis: crear la rutina, apuntar las series, el historial y los clubes no cuestan nada. Habrá un plan de pago para las funciones que usan inteligencia artificial, como el análisis de comidas por foto. Los precios se anunciarán antes del lanzamiento.
Todavía no. AIMFit está hecha para iPhone y es lo único que hay disponible hoy. La versión de Android está en la lista de pendientes, sin fecha anunciada.
Haces la foto al plato y un modelo de inteligencia artificial identifica los alimentos y estima las cantidades. La app te devuelve calorías, proteína, grasa e hidratos, y tú corriges lo que no cuadre antes de guardarlo. También puedes buscar el alimento, leer el código de barras o escribir los datos a mano.
No. Respondes cuántos días entrenas, con qué material y tu nivel, y la app reparte los grupos musculares y el volumen por ti. Si sabes lo que haces, puedes montar la rutina ejercicio a ejercicio o entrenar sin rutina fija.
Sí. Puedes crear tu rutina a mano, elegir una de las plantillas ya montadas o no tener rutina y decidir cada día lo que haces. En ese último caso la app te ofrece repetir lo que entrenaste el mismo día de la semana anterior.
Tus entrenos y comidas son tuyos y no se venden a nadie. Puedes borrar la cuenta desde la propia app y con ella se van tus datos. El detalle está en la política de privacidad.
AIMFit está en pruebas cerradas. Deja tu correo y te avisamos cuando puedas entrar. Nada más: ni boletín ni publicidad.